O último hack de acne do TikTok pode colocar você em sério risco de câncer: WebCuriosos
A mídia social está cheia de conselhos questionáveis. Mas um dos mais recentes truques para cuidados com a pele que alguns usuários estão compartilhando on-line é seriamente preocupante.
Alguns criadores de conteúdo no TikTok afirmam que recebendo uma queimadura solar ou passar um tempo em um cama de bronzeamento ajudará a se livrar da acne.
Enquanto luz solar natural e Radiação UV são usadas há muito tempo para tratar doenças de pele, as evidências mostram que essas técnicas não são eficazes no tratamento da acne. Sem mencionar que os riscos da exposição excessiva aos raios UV superam em muito quaisquer benefícios que você possa observar na aparência da sua pele.
A fototerapia é um tratamento médico que envolve a exposição da pele à luz solar ou à radiação UV em ambiente controlado. É amplamente utilizado para tratar psoríase e eczema nos casos em que outros tratamentos não funcionaram ou se outros tratamentos não forem compatíveis para o paciente.
Pesquisa mostra a fototerapia pode ajudar a reduzir a inflamação e suprimir a resposta imunológica da pele – ambos fatores-chave no desenvolvimento dessas condições.
É importante ressaltar, porém, que esse procedimento é realizado em ambiente clínico onde as doses de radiação utilizadas na pele são controladas justamente para minimizar os efeitos nocivos da exposição à radiação UV. Testes de pré-tratamento também são realizados para reduzir o risco de queimadura.
Mas no caso da acne, há poucas evidências de que a exposição aos raios UV seja benéfica.
Um Estudo de coorte retrospectivo de 2023 de 19.939 participantes, que analisaram seus últimos seis anos de exposição UV antes da inscrição, descobriram que a exposição de longo prazo a níveis relativamente baixos de UVB (um tipo de radiação invisível emitida pelo sol) todos os dias (cerca de uma hora ) foi associado a uma diminuição do risco de acne moderada a grave em adultos jovens.
Mas houve muitas limitações no estudo. As doses precisas de UV às quais os participantes foram expostos não foram medidas diretamente. Em vez disso, baseou-se em cálculos feitos usando dados de localização e meteorológicos para entender a quantidade de luz solar a que os participantes estavam expostos. Este estudo também não considerou as implicações negativas da exposição.
Estudos em células da pele humana também demonstraram alguns benefícios potenciais dos raios UVB – incluindo matar Propionibacterium acnesa bactéria considerada responsável pela acne. Mas esses benefícios só foram demonstrados em células e nunca foram replicados em estudos humanos. A maioria destes estudos também concluiu que qualquer efeito benéfico foi provavelmente mínimo e insuficiente para uso terapêutico – especialmente considerando os efeitos secundários negativos da radiação UV.
Um 2023 revisão narrativa de todos os estudos realizados sobre exposição solar e acne entre 1992 e 2022 descobriu que é improvável que a exposição à radiação UV melhore os sintomas da acne.
E, em alguns casos, pode realmente piorar a acne. Isto pode ocorrer porque a exposição à radiação UVB pode ativar células imunológicas que pioram a inflamação que a acne causa e aumentar a produção de sebo – um fator de risco conhecido para acne.
Riscos de queimadura solar
Não só não há evidências de que o sol possa tratar a acne, como também existem muitas desvantagens bem estudadas da exposição solar – como um aumento significativo risco de câncer de pele.
Estudos mostram que mesmo uma única ocorrência de queimadura solar com bolhas na infância ou adolescência pode dobrar as chances de desenvolver câncer de pele mais tarde na vida. O risco de desenvolver câncer de pele aumenta mais frequentemente você fica queimado de sol. Isto se deve ao fato de que a exposição aos raios UV causa Danos no DNA em nossas células da pele.
A exposição aos raios UV também contribui significativamente para envelhecimento prematuro da pele. Isso ocorre porque danifica o colágeno e a elastina da pele, o que pode causar flacidez e rugas.
Quando for para o solé importante:
- Use protetor solar de amplo espectro com FPS 30 no mínimo – reaplicando a cada duas horas ou após nadar ou suar.
- Procure sombra, especialmente durante os horários de pico do sol (normalmente das 10h às 16h).
- Use roupas de proteção, incluindo chapéus de abas largas e óculos de sol com proteção UV.
No momento, os tratamentos para acne mais eficazes são aqueles que podem ser adquiridos na farmácia ou prescritos pelo seu médico.
A acne grave pode ser tratada com antibióticos orais que tenham efeito efeito anti-inflamatório. A isotretinoína também pode ser prescrita. Este é um derivado sintético da vitamina A. Reduz a oleosidade da pele (sebo), inchaços na pele e a quantidade de bactérias causadoras de acne na pele. A isotretinoína é altamente eficaz na eliminação de lesões de acne (em 85% em um estudo após quatro meses de uso). Apenas ao redor um quarto dos pacientes quem o usa requer um segundo curso de tratamento.
Embora esses tratamentos sejam eficazes, as preocupações com a efeitos colaterais da droga (nomeadamente alterações de humor) pode ser a razão pela qual algumas pessoas que sofrem de acne procuram tratamentos alternativos.
Mas um estudo recente de mais de 30.000 pacientes com isotretinoína não encontraram associação com isotretinoína e alterações de humor, sugerindo que esse efeito colateral é extremamente raro.
É importante observar que qualquer pessoa que receba prescrição de medicamentos para acne deve ter cuidado ao sair ao sol. Isotretinoína e tetraciclinas (uma classe de antibióticos) podem atuar como fotossensibilizadores, causando danos ainda maiores quando a pele é exposta ao sol. Um estudo relataram que entre 20-40 por cento dos pacientes com acne que tomavam um tipo comum de tetraciclina apresentavam fotossensibilidade.
É por isso que é importante usar protetor solar ao sair em dias ensolarados. Além de proteger a pele e diminuir o risco de câncer de pele, algumas evidências também mostram que o uso de protetor solar pode beneficiar pessoas com acne reduzindo a inflamação nas células da pele e reduzindo a fotossensibilidade.
No geral, já existem várias opções eficazes e seguras para tratar a acne. Se você está pensando em usar o sol ou uma cama de bronzeamento artificial para tratá-lo porque acha que seu tratamento atual não está funcionando, é importante conversar com seu médico em vez de correr o risco de complicações.
Carlos LourençoPesquisador, King's College Londres e Wisam Alwanpesquisador clínico em dermatologia no King's College London/consultor dermatologista Guy's e St. Thomas' NHS Foundation Trust, King's College Londres
Este artigo foi republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
