O suco de cranberry realmente tem benefícios promissores para o ITIS: Sciencealert

Por milhares de anos, os nativos americanos usaram cranberries como um remédio para infecções bacterianascomo os da bexiga.

Hoje, o suco de cranberry sem açúcar é frequentemente recomendado Por médicos como tratamento para infecções do trato urinário (ITUs) e, no entanto, recebendo falta de evidências científicas sólidas, alguns pesquisadores argumentaram que “qualquer promoção contínua” desse remédio vai além dos dados.

Pesquisadores da Bond University, na Austrália, agora estão inclinados a discordar.

Sua recente metanálise, que inclui 20 estudos, sugere que o suco de cranberry pode não ser tão inútil, afinal. Consumido regularmente por semanas a meses em ensaios clínicos randomizados (ensaios clínicos randomizados)o risco de desenvolver uma ITU foi encontrado para cair.

Comparando os resultados de cinco desses ensaios, os pesquisadores descobriram que beber suco de cranberry levou a uma taxa 27 % menor de ITUs do que um líquido placebo.

Esse resultado foi relatado com certeza moderada, o que significa que o tamanho do efeito verdadeiro provavelmente está próximo da estimativa.

Os pesquisadores também descobriram que aqueles que bebem suco de cranberry tinham uma taxa 49 % menor de uso de antibióticos do que o grupo placebo.

Isso não significa que o suco de cranberry substitua a medicina moderna, mas sugere que a bebida de frutas possa ajudar a manter infecções recorrentes afastadas e reduzir a necessidade futura de antibióticos.

“Com certeza moderada a baixa, as evidências apóiam o uso de suco de cranberry para a prevenção de ITUs”. escrever pesquisadores.

“Enquanto os líquidos aumentados reduzem a taxa de ITU em comparação com o tratamento, a cranberry em forma líquida fornece resultados clínicos ainda melhores em termos de redução nos ITUs e no uso de antibióticos e devem ser considerados para o gerenciamento de ITUs “.

Para melhorar a certeza desses resultados, são necessários ensaios mais randomizados controlados. Esses estudos terão que separar o quanto o suco de cranberry precisa ser consumido para ter um impacto nas ITUs e por quanto tempo. Eles também precisarão considerar como o suco de cranberry afeta pessoas de diferentes idades e sexos.

Mais do que 60 % das mulheres Nos EUA, receberão uma ITU em algum momento de sua vida, e aproximadamente um quarto De todas essas infecções, voltarão a se repetir dentro de um ano.

Apesar da natureza comum da infecção, os médicos nos EUA prescrever os antibióticos errados ou doses erradas para UTIs. Como resultado, as bactérias por trás dessas infecções são crescente resistente para muitos de nossos medicamentos de linha de frente.

Alguns estudos encontraram Mais de 90 % dos UTIs Atualmente, exibem resistência bacteriana aos antibióticos e, sem tratamentos alternativos, algumas mulheres são forçadas a viver com recorrências ao longo da vida.

Os cranberries podem ser uma ferramenta útil para prevenir essas recorrências. Eles podem nem precisar vir em forma de suco. Um estudo que foi incluído na revisão de títulos constatou que, em comparação com o tratamento, os comprimidos de cranberry produziram uma taxa 35 % menor de ITUs.

Os resultados ecoam outro Meta AnáliseAssim, Publicado em abril de 2023, que revisou 50 ensaios e descobriu que o risco de ITUs e ITUs recorrentes foi significativamente reduzido pela ingestão de cranberries, entregues em forma de suco, comprimido ou pó.

Infelizmente, esses benefícios foram vistos apenas em crianças e mulheres com ITUs recorrentes. Nenhum foi observado para adultos mais velhos, mulheres grávidas ou pessoas com problemas na bexiga.

A revisão atual da Bond University incluiu ensaios que analisaram principalmente mulheres adultas, o que significa que não está claro como os resultados se estendem a outros grupos.

À medida que surgem novas evidências, está ficando mais difícil descartar os potenciais benefícios à saúde das pequenas frutas vermelhas da América do Norte.

Sem o conhecimento consagrado pelo tempo de algumas tribos nativas americanas, os cientistas que estudam ITUs podem nunca ter pensado em considerar o cranberry.

A meta análise foi publicada no Foco europeu de urologia.