Essas três estratégias podem melhorar os resultados para pacientes com câncer: WebCuriosos

Com tantas pessoas de alto nível diagnosticado com câncer Somos confrontados com a realidade gritante de que a doença pode atingir qualquer um de nós a qualquer momento. Também há relatos de certos tipos de câncer Aumentando entre pessoas mais jovens na faixa dos 30 e 40 anos.

No lado positivo, os tratamentos médicos para o câncer estão avançando muito rapidamente. As taxas de sobrevivência são melhorando muito E alguns cânceres agora estão sendo gerenciados mais como doenças crônicas de longo prazo em vez de doenças que reivindicam rapidamente a vida de um paciente.

O pilares do tratamento do câncer permanecerem cirurgias, quimioterapia, radioterapia, imunoterapia, terapia direcionada e terapia hormonal. Mas existem outros tratamentos e estratégias – “adjunto” ou cuidados com o câncer de apoio – que podem ter um impacto poderoso na qualidade de vida, sobrevivência e experiência de um paciente durante o tratamento do câncer.

Continue em movimento se puder

O exercício físico agora é reconhecido como um medicamento. Pode ser adaptado ao paciente e seus problemas de saúde para estimular o corpo e construir um ambiente interno onde o câncer tem menos probabilidade de florescer. Faz isso de várias maneiras.

O exercício fornece um forte estímulo ao nosso sistema imunológico, aumentando o número de células imunes que combatem o câncer em nossa circulação sanguínea e infundindo-as no tecido tumoral para identificar e matar células cancerígenas.

Nossos músculos esqueléticos (aqueles presos ao osso para movimento) liberam moléculas de sinalização chamadas myokines. Quanto maior a massa muscular, mais myokines são liberados – mesmo quando uma pessoa está em repouso.

No entanto, durante e imediatamente após crises de exercício, um aumento adicional de mioquinas é secretado na corrente sanguínea. Os mioocinas se ligam às células imunológicas, estimulando-as como melhores 'assassinos de caçadores'. Myokines também sinalizam diretamente para células cancerígenas desacelerando seu crescimento e causando morte celular.

Exercício também pode muito Reduza os efeitos colaterais do tratamento do câncer como fadiga, perda muscular e óssea e ganho de gordura. E reduz o risco de Desenvolvendo outras doenças crônicas como doença cardíaca e diabetes tipo 2. O exercício pode manter ou melhorar a qualidade de vida e a saúde mental Para pacientes com câncer.

Evidências de pesquisa emergentes indicam que o exercício pode aumentar a eficácia dos principais tratamentos, como quimioterapia e radioterapia. O exercício é certamente essencial para a preparação do paciente para qualquer cirurgia para aumentar a aptidão cardio-respiratória, reduzir a inflamação sistêmica e aumentar a massa muscular, a força e a função física e, em seguida, Reabilitando -os após a cirurgia.

Esses mecanismos explicam por que os pacientes com câncer que são fisicamente ativos têm muito melhores resultados de sobrevivência com o risco relativo de morte por câncer reduzido em até 40 a 50%.

A saúde mental ajuda

A segunda 'ferramenta' que tem um papel importante no gerenciamento do câncer é Psico-oncologia. Envolve os aspectos psicológicos, sociais, comportamentais e emocionais do câncer não apenas para o paciente, mas também para seus cuidadores e família.

O objetivo é manter ou melhorar os aspectos da qualidade de vida e saúde mental, como sofrimento emocional, ansiedade, depressão, saúde sexual, estratégias de enfrentamento, identidade pessoal e relacionamentos.

Apoiar a qualidade de vida e a felicidade é importante por conta própria, mas esses barômetros também pode impactar A saúde física de um paciente, resposta à medicina do exercício, resiliência a doenças e tratamentos.

Se um paciente estiver altamente angustiado ou ansioso, seu corpo poderá entrar em um voo ou lutar pela resposta. Isso cria um ambiente interno que realmente apoia a progressão do câncer através de mecanismos hormonais e inflamatórios. Portanto, é essencial que a saúde mental deles seja apoiada.

Colocando as coisas boas: dieta

Uma terceira terapia na caixa de ferramentas de suporte ao câncer é dieta. Uma dieta saudável pode apoiar o corpo combater o câncer e ajudá -lo a tolerar e se recuperar de tratamentos médicos ou cirúrgicos.

A inflamação fornece um ambiente mais fértil para células cancerígenas. Se um paciente estiver acima do peso com tecido gordo excessivo, uma dieta para reduzir a gordura que também é anti-inflamatória pode ser muito útil. Esse geralmente significa Evitar alimentos processados ​​e comer alimentos predominantemente frescos, de origem local e principalmente à base de plantas.

A perda muscular é um efeito colateral de todos os tratamentos contra o câncer. O exercício de treinamento de resistência pode ajudar, mas as pessoas podem precisar de suplementos de proteínas ou alterações na dieta para garantir que obtenham proteína suficiente para construir músculos. A idade avançada e tratamentos contra o câncer podem reduzir a ingestão de proteínas e comprometer a absorção A suplementação pode ser indicada.

Dependendo do câncer e do tratamento, alguns pacientes podem exigir dieta altamente especializada. Alguns cânceres como pâncreas, estômago, esofágico e câncer de pulmão podem causar gotas rápidas e descontroladas no peso corporal. Isso é chamado caquexia e precisa de gestão cuidadosa.

Outros tipos de câncer e tratamentos, como a terapia hormonal, podem causar um rápido ganho de peso. Isso também precisa de monitoramento e orientação cuidadosos para que, quando um paciente fique livre de câncer, não fique com riscos mais altos de outros problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e síndrome metabólica (um agrupamento de condições que aumentam o risco de doenças cardíacas, derrame e diabetes tipo 2).

Trabalhando em equipe

Essas são três das ferramentas mais poderosas na caixa de ferramentas de cuidados de suporte para pessoas com câncer. Nenhum deles é 'curas' para o câncer, sozinho ou juntos. Mas eles podem trabalhar em conjunto com tratamentos médicos para melhorar bastante os resultados para os pacientes.

Se você ou alguém de quem você se importa, tem câncer, conselhos nacionais e estaduais de câncer e organizações específicas do câncer, poderão fornecer suporte.

Para o apoio à medicina do exercício, é melhor consultar um Fisiologista do exercício credenciadopara dieta terapia e nutricionista praticante credenciado e apoio à saúde mental com um psicólogo registrado. Alguns desses serviços são apoiados pelo Medicare sobre encaminhamento de um clínico geral.

Para apoio de câncer gratuito e confidencial, ligue para o Conselho do Câncer em 13 11 20. Rob NewtonProfessor de Medicina de Exercício, Universidade Edith Cowan

Este artigo é republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o Artigo original.