Os cérebros pressionam o botão de redefinição durante o sono, mas apenas brevemente: WebCuriosos
Novas informações sobre o estranho estado de sono sugere que, quando os cérebros estão no modo de soneca, certas conexões neurais são parcialmente enfraquecidas, descansadas e reiniciadas. No entanto, isso só acontece nas primeiras horas do sono.
A equipe por trás desta nova pesquisa da University College London, no Reino Unido, diz que apóia ainda mais o Hipótese sináptica da homeostase – Esse sono é um importante mecanismo de redefinição para a saúde geral do cérebro.
“Embora a função do sono permaneça misteriosa, pode estar servindo como um período offline quando essas conexões podem ser enfraquecidas no cérebro, em preparação para aprendermos coisas novas no dia seguinte”. diz Biólogo Jason Rihel.
Rihel, junto com o neurocientista Anya SuppermPool e colegas, estudou a atividade de sinapse de peixe -zebracujos cérebros são relativamente fáceis de observar e analisar, em vários ciclos de sono/vigília.
Ao imaginar neurônios únicos, os pesquisadores viram que ganharam mais conexões durante o horário de vigília e os perderam durante o sono.
Esse enfraquecimento das conexões cerebrais é na verdade um processo saudável: esses vínculos neurais ficam mais fortes à medida que avançamos no dia e, se não houvesse algum tipo de discar a noite, não haveria capacidade para aprender e absorver durante o dia seguinte.
Quanto mais o peixe -zebra era mantido acordado, mais conexões elas construíram, e mais se perdeu quando finalmente podiam dormir. Parece que há uma relação entre 'pressão do sono' e a eficácia do processo de redefinição.
“Se os padrões que observamos se mantêm verdadeiros em humanos, nossas descobertas sugerem que essa remodelação das sinapses pode ser menos eficaz durante uma soneca do meio -dia, quando a pressão do sono ainda estiver baixa, e não à noite, quando realmente precisamos do sono”. diz Rihel.
Estudos como esse são extremamente úteis para cientistas que desejam entender como o sono funciona e por que precisamos. É claramente essencial para a nossa saúde – como podemos ver pelos efeitos negativos no corpo quando não dormimos.
Os especialistas acham que o sono pode desempenhar um papel importante na consolidação de memórias, mas outra hipótese de que o sono ajuda a limpar o desperdício do cérebro foi recentemente contestado.
Aprofundar a mente adormecida permanece difícil – a terra dos sonhos é um lugar em que até nossas tecnologias mais avançadas ainda lutam para espiar.
O novo estudo levanta a questão do que está acontecendo na segunda metade da noite, e mais pesquisas podem fornecer uma resposta.
“Existem outras teorias ao redor do sono sendo um tempo para a depuração de resíduos no cérebro ou reparar para células danificadas”. diz Supérmica. “Talvez outras funções entrem na segunda metade da noite”.
A pesquisa foi publicada em Natureza.
