Se você carrega gordura em seus braços ou pernas, pode prever o risco de demência: WebCuriosos

Aumentar seus músculos pode oferecer maiores benefícios à saúde do cérebro do que a atual mania de medicamentos anti-obesidade focados em peso, como ozempic, pesquisadores de uma reivindicação recente de estudo.

De acordo com a análise retrospectiva conduzida por cientistas da Universidade de Sichuan, na China, a força de aderência e a localização da gordura subcutânea fazem um trabalho melhor na previsão de doenças neurodegenerativas e sinais biológicos de envelhecimento no cérebro do que as medidas mais gerais de músculo e gordura corporal geral.

“Este estudo destaca o potencial de diminuir o risco das pessoas de desenvolver essas doenças, melhorando sua composição corporal”. explica Epidemiologista da Universidade de Sichuan Huan Song.

Liderada pelo médico da Universidade de Sichuan Shishi Xu, a equipe analisou nove anos de dados de 412.691 pessoas que participaram do biobank do Reino Unido. Com uma idade média de 56 anos no início do estudo, 8.224 deles desenvolveram demência, incluindo as doenças de Alzheimer e Parkinson.

Os participantes que mantiveram força muscular relativamente alta, medida por sua aderência no estudo, 26 % menos propensos a desenvolver uma condição neurodegenerativa, como demência.

“A qualidade muscular, em comparação com a quantidade muscular, pode desempenhar um papel mais importante no desenvolvimento de doenças neurodegenerativas”, os pesquisadores Escreva em seu artigo.

Sua análise também revelou que aqueles com uma medida mais alta de gordura do braço em comparação com a gordura da perna também tiveram 18 % mais chances de receber um diagnóstico para uma condição neurodegenerativa.

É claro que isso não significa que a gordura do braço causa essas condições neurodegenerativas. Além disso, os participantes do estudo eram principalmente descendentes de anglo-saxões, para que os resultados possam não se manter verdadeiros em outras populações.

Mas a distribuição de gordura em nossos corpos é no mínimo um sinal de problemas de saúde que podem exacerbar o envelhecimento do cérebro. Por exemplo, muitos dos pacientes que passaram a desenvolver uma condição neurodegenerativa têm histórico de doenças cardíacas e derrames, ambos diretamente ligado ao excesso de gordura.

A gordura subcutânea pode ser um sinal que nossos corpos têm depósitos gordurosos em órgãos viscerais – incluindo nossos músculos – aumentando a inflamação e prejudicando sua função. Isso leva a danos aos revestimentos internos dos vasos sanguíneos que levam diretamente a doenças cardíacas. Xu e equipe suspeitam que essa mesma disfunção do revestimento também pode estar envolvida na neurodegeneração.

Genes de proteínas de transporte de gordura também foram implicados na doença de Alzheimer, assim como dietas gordurosas em estudos com animais e Dietas ocidentais Nos seres humanos, que são notórios por ganho de peso não saudável.

No entanto, “os mecanismos subjacentes que ligam a composição corporal e a neurodegeneração não foram totalmente investigados”, xu e equipe explicar.

Além disso, condições graves como derrame e doenças cardíacas tornam muito mais difícil para os pacientes manter o tônus ​​muscular e permanecer no topo das mudanças de peso.

“Isso ressalta a importância de gerenciar essas doenças cardiovasculares imediatamente para ajudar a prevenir ou atrasar o desenvolvimento de Alzheimer, Parkinson ou outras doenças degenerativas”. diz Canção.

A gordura da barriga foi outro fator associado ao aumento do risco de neurodegeneração. Em homens com altos níveis de gordura em torno do tronco, a taxa de doenças foi de 3,38 casos por 1.000 pessoas, em comparação com 1,83 casos entre homens com baixos níveis de gordura da barriga. Em mulheres com altos níveis de gordura abdominal, a taxa de doença neurodegenerativa foi de 2,55 por 1.000 pessoas, em comparação com mulheres com baixas quantidades de gordura da barriga em 1,39.

“Intervenções direcionadas para reduzir a gordura do tronco e do braço, promovendo o desenvolvimento muscular saudável, podem ser mais eficazes para proteção contra essas doenças do que o controle geral do peso”. sugere Canção.

“Essas doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson afetam mais de 60 milhões de pessoas em todo o mundo, e esse número deve crescer à medida que a população envelhece, por isso é crucial que identifiquemos maneiras de modificar fatores de risco para desenvolver algumas ferramentas preventivas”.

Esta história foi publicada em Neurologia.