O risco de demência pode ser reduzido em 45% se juntos fizermos essas 14 coisas: WebCuriosos

Quase metade de todos os casos de demência poderiam ser adiados ou totalmente prevenidos através da abordagem de 14 possíveis factores de risco, incluindo perda de visão e colesterol elevado.

Aquilo é a principal descoberta de um novo estudo que nós e nossos colegas publicamos na revista A Lanceta.

Demênciaum desafio global em rápido crescimento, afecta cerca de 57 milhões de pessoas em todo o mundo, e espera-se que este número aumente para 153 milhões até 2050 em todo o mundo. Embora o A prevalência da demência está em declínio nos países de rendimento elevado, continua a aumento em países de baixa e média renda.

Este terceiro relatório atualizado da Comissão Lancet sobre Demência oferece boas notícias e uma mensagem forte: os decisores políticos, os médicos, os indivíduos e as famílias podem ser ambiciosos em relação à prevenção e à redução do risco de demência; e para aqueles que vivem com demência e seus cuidadores, apoiar a sua qualidade de vida utilizando abordagens baseadas em evidências.

O novo relatório confirma 12 fatores de risco potencialmente modificáveis ​​previamente identificados em dois relatórios anteriores, publicado em 2017 e 2020. Também oferece novas evidências que apoiam dois fatores de risco adicionais modificáveis: perda de visão e altos níveis de colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL)muitas vezes chamado de colesterol “ruim”.

O nosso estudo de evidências publicadas concluiu que, coletivamente, abordar 14 fatores de risco modificáveis ​​poderia potencialmente reduzir a prevalência da demência em 45% em todo o mundo. Poderiam ser possíveis reduções de risco ainda maiores nos países de rendimento baixo e médio e para as pessoas com baixos rendimentos nos países de rendimento mais elevado, dada a maior prevalência de demênciadisparidades de saúde e fatores de risco nessas populações.

O relatório indica ainda que a redução destes 14 riscos pode aumentar o número de anos de vida saudáveis ​​e reduzir o período de tempo com problemas de saúde em pessoas com demência.

Além disso, o relatório cita ensaios clínicos que mostram que abordagens não farmacológicas, como a utilização de atividades adaptadas aos interesses e capacidades, podem reduzir os sintomas relacionados à demência e melhorar a qualidade de vida.

Nós somos um internista geral e um sociólogo aplicado e cientista intervencionistae nosso trabalho se concentra na memória e no bem-estar em adultos mais velhos. Juntamente com outros 25 especialistas em demência reconhecidos internacionalmente, sob a liderança do professor de psiquiatria Dr.revisamos cuidadosamente as evidências para derivar recomendações de prevenção, intervenção e cuidados.

Por que isso importa

O rápido crescimento do envelhecimento da população em todo o mundo é um triunfo de uma melhor saúde pública e pessoal ao longo de toda a vida. No entanto, dada a falta de uma cura para a demência, esta relatório destaca a importância da prevenção bem como apoiar a qualidade de vida daqueles com diagnóstico de demência.

No novo relatório, a nossa equipa propôs um programa ambicioso para a prevenção da demência que poderia ser implementado a nível individual, comunitário e político e ao longo de todo o ciclo de vida, desde o início da vida até à meia e terceira idade. Os pontos principais incluem:

• No início da vida, melhorando a educação geral.
• Na meia-idade, abordando perda auditiva, colesterol LDL elevado, depressão, traumatismo cranioencefálico, sedentarismo, diabetes, tabagismo, hipertensão, obesidade e consumo excessivo de álcool.
• Mais tarde na vida, reduzindo o isolamento social, a poluição do ar e a perda de visão.

Juntos, estes valores somam-se à estimativa da Comissão Lancet sobre Demência de que 45% do risco de demência pode ser reduzido. E uma abundância de novas investigações mostram que quando os factores de risco são abordados, como a exposição à poluição atmosférica, estes estão ligados a melhor cognição e provável redução do risco de demência.

Novas evidências apoiam a noção de que, nos países de rendimento elevado, a redução do risco de demência pode traduzir-se em anos mais saudáveis, anos sem demência e numa duração mais curta de problemas de saúde para as pessoas que desenvolvem demência.

O que ainda não se sabe

A redução de 45 por cento no risco de demência na população mundial baseia-se num cálculo que pressupõe que os factores de risco são causais e podem ser eliminados. Mostra como a prevenção da demência é crítica e o impacto que teria nos indivíduos e nas famílias.

A comissão enfatizou a necessidade de mais investigação para identificar factores de risco adicionais, testar alterações nos factores de risco em ensaios clínicos, fornecer orientação para os esforços de saúde pública e identificar e avaliar estratégias para implementar e dimensionar programas baseados em evidências que apoiem pessoas com demência e cuidadores.

O relatório atualizado tem impacto mundial na saúde pública e na investigação e está a ser amplamente divulgado. Ele serve como uma diretriz para médicos e formuladores de políticas e descreve novas direções de pesquisa.

O Resumo de pesquisa é uma breve visão de um trabalho acadêmico interessante.

Eric B. LarsonProfessor Afiliado de Medicina, Faculdade de Medicina da UW, Universidade de Washington e Laura GitlinReitora Emérita e Distinta Professora de Enfermagem e Saúde, Universidade Drexel

Este artigo foi republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.